一、黄磊是怎么9天瘦20斤的？
他们明星当然是有专属教练了。不过那都是用钱砸的，我们老百姓还是别想了，，你不如用用凹凸日记的智能健身衣，那玩意很便宜，还能帮助减肥，可好了。
二、女明星怎么减肥?非常感谢大家的相助！求解答。
我看的这个问答买的这款确实有效果，吃完没有不舒服的，也没有什么副作用，不拉肚子不恶心，有些饱腹感，不爱饿，吃了2个月，减去了14公斤。
三、蔡依林的瘦身方法是什么?
蔡依林特别注重身材，她说会采购许多器材来锻炼身材，其中一个瘦腰秘诀就是猛摇“呼拉圈”。蔡依林说她会边看电视边摇，现在即使连续摇个半小时也不会掉落。“我平时会注意运动，喜欢打保龄球、跳舞，做仰卧起坐、呼啦圈。
她坚持晚上六点过后，就不吃任何东西。但每天早上，她会吃维他命A、B、C还有钙片，补足营养。她说：“女人比较容易得便秘，我一紧张就会便秘，因此我一直都有泡酵母茶来喝。”
她还有自己一套减肥食谱，包括水煮青菜、低卡饼干，绝不吃甜食，蔡依林说：“我虽然吃的清淡，但是营养都够！不过，大家千万不要过度的减肥，因为身体健康还是最重要的，现在我也都跟歌迷提倡健康、有肉的生活。”
身材娇小，服装选择和搭配就显得越发重要。蔡依林喜欢穿低腰牛仔裤，秀出自己很好看的小蛮腰来。因为胸部没料，像她的造型服很多是小可爱加细肩衫。因为瘦小，很多可爱服装穿在身上，非常乖巧讨人爱。 蔡依林的胸部比较平坦，如今算是“平胸一族”。蔡依林笑说，胸部没料，穿衣服有好处也有坏处，像她的造型服很多是小可爱加细肩衫，有时快歌唱下来，心里担心的不是歌词或舞步，而是“小可爱会不会移位”。
而且蔡依林告诉那些矮小身材的女孩不要因为自己没料就忙着增高、隆胸。女孩子，举止之间，都可以露出成熟女人味的，而且这个过程对很多女孩来说，都是必然的。她说：“我自己也慢慢有改变，感觉很好，对未来和爱情也有期待。我要变得‘小女人’一点。”
算一下她的高跟凉鞋，家中就有二三十双；她还喜欢穿短裙，平时还会穿很“辣”的超短裙：“我希望自己越变越漂亮，越变越有‘小女人’味道。”蔡依林的形象在变，心理状态在变，声线也在变了。
四、韩国明星怎么样瘦身啊？
韩国明星瘦身其实跟我们是一样的，用一些减肥产品，如果想了解什么产品热门可以去 ωwω.580769点ｃōM 他们的产品信息都是众多网友录入的，所以真实性比较强的！有空可以M 我啊，我们互相交流瘦身方法！
五、明星怎么减肥的?谁可以帮帮我？求解答。
明星多是用减肥药