泪沟、法令纹、木偶纹，可以说这三条纹路，是女人的青春杀手。▼
纵观所有初步显老的女明星，都是因为出现了这三条线。▼
女明星们打针主要也是为了填补这三条线。▼
虽然衰老是自然规律，但是女人总是爱美的，谁都希望美好的容颜可以久驻。
不太懂医美，想要更多的从按摩和化妆的技巧来填补三大沟壑，让容颜回春。
一，向上拉提按摩技巧
衰老是每个生命的自然趋势，但是正确的护肤按摩和生活习惯会减缓衰老的速度。▼
现在大家在生活中都是低头族，长时间低头会影响血液循环，以至于造成面部肌肉下垂、塌陷，导致了不该有的纹路出现甚至加深。▼
除了日常的看手机姿势外，进行脸部保养应该放在首要位置。当然也很多人对速度和效果有要求，去做线雕美容或打玻尿酸填充。▼
但是这两种方式都不太持久，看起来也挺疼的。▼
搞不好还有副作用。▼
所以还是建议大家，选择用温和健康的方法留住颜值！Yumi要给大家分享的都是些日常的按摩和运动法，也不会花费太多时间。
1，改善面部松弛按摩法
按摩可以有效对抗地心引力，这一点大家都已经知道了，最重要的是手法要正确，否则还会造成反效果的。▼
步骤：
首先要从头部的肌肉开始。咬紧牙齿，能摸到太阳穴前上方有突起的硬块，松开牙齿，用四只手指的指腹顺着箭头方向按压。（因为是条长条形的肌肉，按完一个地方，要再慢慢向上移动）30秒为一个点。▼
接着是眉毛。很多人有皱眉习惯的话，眉毛之间会有纵向的“川”字纹，用拇指和食指夹住眉毛，小幅度的上下移动。▼
接下来，按照图示的手势，顺着颊骨下的肌肉边捏边向上移动。大家可以试试，超级爽。▼
捏完之后，再用拇指按压这条肌肉，稍微感觉到痛感的力度最好，一个点按压10秒钟再换下一个点。▼
眼下泪沟按摩，先用食指和中指按压在眼下，以一秒三次的速度，持续30秒；再用拇指和食指捏眼下泪沟位置的肌肉，6次。▼
嘴巴是使用超级频繁的器官了，说话、吃饭都会用到它，时间久了很容易出现细纹。像图片那样，用三个手指的指腹，以嘴角下为中心，左右移动，10~20秒即可。▼
最后的一个手法，是为了预防下颌角那块肉下垂，很多人都是先从嘴边肉开始脸“变形”。四只手指放在下颌骨下面，手掌按压在颧骨下方，一下一下的按压，手掌始终不离开脸部。▼
2，提高眼尾、法令纹脸部瑜伽
这个视频的提供者是日本专门教人用瑜伽瘦脸、保养的美容达人间间田佳子，视频动作很可爱，也超~酸~大家尽量在没人的时候做哦。（33''）▼
视频在链接中：26岁的春夏离开了P图，为什么这么显老？
二，向上拉提化妆技巧
下面到了化妆的部分了，化妆绝对是最“立竿见影”的方法了，至少可以让你在人前显得很有气色。▼
1，线条提拉高光画法
既然肌肉下垂会看起来老气，那么我们用高光把视线和肌肉的高度提高，就可以初步解决啦。下图是涂抹高光的区域。▼
使用妆品▼
首先呢，涂抹粉底，然后用明彩笔从法令纹中间横向拉伸；再从最佳下方向斜上方拉伸。▼
接下来用手指分别向上、向下晕染开，使颜色均匀。▼
底妆结束后，就可以用高光了~▼
除了高光提高三条重要的线之外，掉下来的肉肉也不能不管，所以还需要用到阴影修容，让肉肉隐形才行。先来用遮瑕填补一下黑眼圈，青色的黑眼圈用橘色遮瑕。▼
然后用阴影粉修饰下颌角，使脸部轮廓柔和、清晰。▼
用遮瑕膏涂抹整条法令纹，重点填补在鼻翼两侧的凹陷处。一定要注意太白或浮粉的问题。▼
嘴角也是容易下垂的部位，所以也要修饰。同样用遮瑕膏从嘴角下方斜向上方涂抹，再用手指轻轻的晕染，有自然微笑感的嘴唇就画出来了。▼
补充：眼尾、眼角、泪沟、鼻翼要修饰适度，不能太浓重，否则容易适得其反。▼
除了这三条重要的线，大家也别忘了眼睛时间久了也会下垂哦，所以利用睫毛向上拉缇眼皮也很有必要。▼
最后的最后，天生的下垂眼，以及年龄增大以后下垂的眼尾，都可以用稍微向上的眼线改善哦。▼
就按照这个方法，从内而外的让这三条线都upup，少女感的春夏也一定会回来的，大家也是~▼
Yumi说：没有丑女人，只有懒女人。看那些保持运动健身、保养的女性，不用打针就可以很美，每次都让我由心敬佩。
自然衰老也很美，但只能是在该老的年纪再享受衰老，在不该老的年纪，我们还可以再青春一些~动起来吧小伙伴们！
查看更多变美分享，欢迎关注 @Yumi ~