趴胯是基本功不好吗？
如果是说软开度中开胯的话，需要的基础很多，首先胯的开度一部分比单纯身体的柔软度更取决于遗传，髋关节的开度和软度很重要，这个虽然不是不可以一个人练，比如趴青蛙等等，不过目前来讲一个人不好练习，最好借助工具或他人的帮助进行才能快速提高，其次如果想下好横叉(胯开)竖叉也得练习才可以，最后一个就是要多压腿耗叉了，毕竟开胯需要打开的地方也不是一般的多。
当然所有和胯开相关的练习也是需要先把软开度解决的。
街舞中 有一个动作是：一个人趴在地板上 然后像波浪向前蠕动身体前进 请问是那种街舞 视频地址：？
楼主您好
本人也是舞者。
你拿旦说的动作可能是 街舞的 滑头动作。
这种动作通常情况下是舞者即兴发挥出来的。
没有固定的招式 所以在互联网上很难找到
这个动作是通过 头 手 与关节只见的配合
所产生的一种视觉上的冲击。
忘楼主前敏碧慧举采纳。谢谢！
好像很多舞种中都会有这个动作
poppin我想应该不用说了，你知道wave应该会知道这个动作的罩漏。
breaking中也会有这个动作，不过很少有人用，玩音乐的时候虚闷山卡一下。
还有差中locking，这可能会用的多一点，你看看locking的视频，也许会看到，一下子我也找不到啊....
你找找南贤俊的视频或广告。有的。他有一个啤酒广告里面也有
见过breakin里有人做过这种动作…视频的话…手机党表示压力很大…