上班就想着上班的事，下班就不要再去想了，认真工作固然好，但不得休息，对自身和工作也不好。英国有句谚语说，不懂得休息的人，再聪明的脑袋也会变笨。
试着把自己放松，给自己营造一个舒适安静的环境也许可以帮助你缓解疲劳，看书时听点音乐也能效果增倍
泛旅传媒 2021-12-26 19:05 编辑：鲍纯 167阅读
上班就想着上班的事，下班就不要再去想了，认真工作固然好，但不得休息，对自身和工作也不好。英国有句谚语说，不懂得休息的人，再聪明的脑袋也会变笨。
试着把自己放松，给自己营造一个舒适安静的环境也许可以帮助你缓解疲劳，看书时听点音乐也能效果增倍
生活百科 2022-02-12 点击:300
生活百科 2022-10-04 点击:300
生活百科 2022-05-07 点击:300
生活百科 2022-01-26 点击:300
生活百科 2022-08-02 点击:300
生活百科 2022-04-02 点击:300
生活百科 2022-09-26 点击:300
生活百科 2021-10-07 点击:300
生活百科 2022-06-25 点击:300
生活百科 2022-09-17 点击:300
生活百科 2021-10-01 点击:300
生活百科 2022-09-08 点击:300
生活百科 2022-05-27 点击:300
生活百科 2021-10-15 点击:300
生活百科 2022-03-06 点击:300
生活百科 2022-09-08 点击:300
生活百科 2022-04-10 点击:299
生活百科 2022-10-07 点击:299
生活百科 2022-05-21 点击:299
生活百科 2021-12-15 点击:299
生活百科 2021-12-05 点击:299
生活百科 2022-04-04 点击:299
生活百科 2021-10-10 点击:299
生活百科 2021-12-03 点击:299
生活百科 2022-02-28 点击:299
生活百科 2021-11-09 点击:299
生活百科 2021-12-17 点击:299
生活百科 2022-05-31 点击:299
生活百科 2022-02-15 点击:299
生活百科 2022-03-02 点击:298