45岁读书，和年龄没有关系，而和你是否度过了中年危机有关。说白了，就是和你的阅历、心态有关系。20多岁冲动懵懂的时候，不适合读太深奥的智慧哲学书，因为人生阅历太少。但也不代表45岁的时候，就适合读。也可能到了45岁，依然懂得不多。或者受限于很多压力、现实，自己也不愿意去读。所以，推荐下面3类书。
01如果你感觉自己心态平静，度过了中年危机，读这类书此时，你的生活压力也没那么大了。那么，可以追求一些国学、健康、哲学类书籍，提升自己的内涵。推荐几本：《哲学的故事》、《你的第一本哲学书》、《哲学与人生》、《西方哲学史：从古希腊到二十世纪》、《苏菲的世界》。如果你问我，为什么不推荐柏拉图、黑格尔、亚里士多德。答：我觉得心虚，我自己都没读过那些书，水平达不到，没办法。
02如果你觉得自己，还没度过中年危机，生活依然压力山大每天一睁眼，就被家庭、工作这残酷的现实蹂躏着。那你还需要“拼”，你还要努力上进，才能让全家人过上更好的生活。推荐几本：《改变：问题形成和解决的原则》、《麦肯锡教我的思考武器》、《沟通圣经：听说读写全方位沟通》、《你的灯亮着吗：发现问题的真正所在》、《学会学习：从认知自我到高效学习》。
03如果，你一人吃饱，全家不饿，应该读这类书不管是因为什么原因，你没有中年危机这一说。此时，你的生活应该是简单的，快乐的。所以，建议你应该读一读能开拓眼界、提高幸福感的书。推荐几本：《在漫长的旅途中》、《旅行与读书》、《门外汉的京都》、《背包十年》、《阿弥陀佛么么哒》、《他们最幸福》。这些书里，有你喜欢的吗？记得点个赞、转个发，再走哦~我是千城，读完1000本书，走过1000座城。一起拼命努力，尽快加速崛起！