治疗颈椎病最好方法

颈椎病症状开始都比较轻，但随着年龄增长，就会加重，而且并发症会越来越多，严重影响了病人的生活、工作，并且通过多种方法或药物治疗症状缓解不明显，而这种情况尽量采用保守的中药外治的方法治疗，通过高温中药渗透到损伤部位，化解肌肉 筋腱等附着的瘀垢排出来形成结痂，让气血再次输布，筋腱得到修复，椎间盘突出或筋腱的异常牵拉力得到改善，可以减轻神经血管的受压，从而恢复病人的临床症状，以提高病人的生活质量。

运动、药物只是一种辅助，最关键是要注意颈部的姿势，不要过度疲劳，另外，睡眠姿势也很重要，我也有颈椎病严重的时候有头晕、恶心症状影响很大，我就靠睡眠和平时的颈部姿势来慢慢调整的，睡觉的时候尽量降低枕头的高度，我都试验过不睡枕头，一开始不习惯，慢慢就好了，换来的是脖子的舒服呀!