颈椎病的饮食疗法

泛旅传媒 2022-04-22 15:03 编辑:宰婕 100阅读

您好,颈椎病的治疗除了药物的治疗,还有物理治疗、推拿、牵引治疗、运动疗法、饮食治疗等。患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等。效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗。饮食方面,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动。

请教,颈椎病饮食注意

中医认为颈椎病是有人体经脉气血引起的,经脉不通就会导致了疼痛症状的出现。中药**舒颈护椎贴】具有活血化瘀、祛风除湿的功能,使病变部位自然恢复到健康状态,彻彻底底的治愈,从而达到消肿止痛的原理。是目前治疗颈椎病的最好的药物之一!使用办法:使用前需先清洗患处并擦干,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴敷于患处部位即可。每贴使用3日,十贴为一疗程。按疗程使用效果更佳。颈椎病的饮食注意事项 一,多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。 二,要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。 三,在食物中包含有蒜和葱头以及鸡蛋(血胆固醇不高),这些食物含硫,是健康骨骼必需的。 四,限量如下食物:杏仁,芦笋,腰果,大黄和菠菜,这些食物含有草酸,抑制钙吸收。 五,避免食用含磷的饮料和食物以及酵母产品。颈椎病与饮食没有有密切的关系,在饮食上没有特殊的禁忌。但是颈椎病患者在日常饮食还是要多注意1些,这样才有利于颈椎病的治疗和后期的恢复。