您好，希望可以帮助到你，我这里给你说的办法是，采用推拿和食疗的方式，不用吃药，您可以给宝宝试试。
风热与风寒感冒应该如何判断呢？老规矩，既然是讲中医的推拿方法，妈妈们首先得区分宝宝的感冒属于风热还是风寒。
一般在家里可以通过以下几点自行判断。
01、咽喉疼痛
这个是最简单直观、最容易辨别风寒风热的方法。
如果咽喉疼痛，一般是风热感冒；如果咽喉不疼痛，一般是风寒感冒。
02、颜色
通过颜色辨别，是需要看病程的，最好是请专业医生判断。
在家里的话，我们一般可以通过三个方面，大致判断一下。
鼻涕：
如果鼻涕呈黄色，或者比较深的颜色，并且很浓稠，一般是风热感冒；
如果是清鼻涕，一般是风寒感冒；
痰：
如果痰发黄且稠厚，一般是风热感冒；
如果发白，一般是风寒感冒；
舌苔：
如果宝宝舌苔呈白色，一般是风寒感冒；
只有大致判断宝宝属于哪种类型的感冒之后，我们才能根据情况，选择不同的推拿方法。
这种基础推拿方法，风寒和风热都适用清代名医叶天士曾言：
「温邪上受，首先犯肺，逆传心包」
想要治疗感冒，首先要阻断其传播的路径，这才是根本，因此肝穴和肺穴是宝宝感冒后推拿按摩的首选。
位置
肝穴：食指掌面；肺穴：无名指掌面。
手法
将宝宝的食指和无名指握在手中，然后用大拇指从小宝宝食指和无名指指跟向指尖同时推。
频率
每分钟150-200次。婴儿推2-3分钟，儿童推5-10分钟，成人推30分钟。
力度
轻轻推就好，不用太用力。
（注：由于推的频率较高，建议先涂抹一层爽身粉）
适合症状
风寒和风热感冒都适用。
宝宝得了风寒感冒？可以用这些推拿手法冷热交替，宝宝一踢被子就容易受凉感冒，当宝宝出现下列症状时，妈妈们不妨尝试一下这些推拿手法。
01、流清鼻涕、鼻塞：一窝风
位置
手背，腕横纹正中凹陷中。
手法
左右揉即可。
适合症状
风寒感冒，鼻塞、流清鼻涕。
02、发汗：列缺
位置
掌根连手腕凹陷处。
手法
用大拇指和中指无名指用力按揉。
适合症状
发汗。
03、头痛：阳池
阳池这个穴位是治疗所有头部问题的。
比如小宝宝摔了一跤，妈妈担心头受伤，可以按按这个穴位；成人如果工作时间太长导致头痛或者高血压也可以按按。
位置
顺一窝蜂向腕上约2寸一凹陷处。
手法
左右按揉。
适合症状
头痛。
04、脾胃：脾穴、外劳宫
按摩脾穴有健脾和胃，促消化的功能。
位置
大拇指上节指头外侧。
手法
向根部推为补，向指尖推为清，来回推为清补。
适合症状
感冒伴有腹泻，且大便闻起来没有什么气味。
按摩外劳宫有暖胃的功能。
比如很多宝宝趴着睡，可能就是脾胃不好、肚子痛、消化不好，此时可以多按按这个穴位，有助于暖脾胃。
位置
在手背上，与内劳宫相对应。
内劳宫：手握拳，中指指尖对应的位置
手法
左右按揉。
适合症状
脾胃功能差、胃寒、消化不良。
05、呕吐：胃穴
按摩胃穴有利于清胃热，缓解呕吐的情况。
位置
腕横纹向拇指根部，大鱼际外侧。
手法
从腕横纹向大拇指根部推。
适合症状
呕吐。
宝宝得了风热感冒？这样推拿就好啦除了风寒感冒，宝宝在这个季节也很容易患风热感冒，为了不吃药也能退热止咳，妈妈们可以试试这些推拿方法。
01、发热：天河水、六腑
按摩天河水这个穴位，有助于宝宝退烧，一般来说如果宝宝是低于38.5度的低烧都是适合的。
位置
前臂正中，从腕横纹向肘横纹正中间的一条直线。
手法
从腕横纹向肘横纹方向推。
适合症状
低于38.5度的低烧。
如果宝宝高烧不退（38.5度以上），可以按摩六腑这个穴位。
但是需要注意，这个穴位的清热能力很强，如果低烧就推，可能会导致宝宝拉肚子。
位置
前臂连着小指一侧，从肘弯向腕横纹的一条直线。
方法
从肘横纹向腕横纹推。
时间
婴儿推3-5分钟，儿童5-10分钟。如果没有效果，可以延长时间。
适合症状
高烧及伴发的咽喉疼痛、扁桃体发炎等。
02、腹泻：大肠穴
位置
食指外侧上节。
手法
向指尖方向推。
适合症状
感冒伴有腹泻，大便味道比较重且比较干。
03、咳嗽：运八卦、四横纹、小横纹
运八卦有很好的止咳平喘的功能。
位置
以掌心为圆心，到中指三分之二为半径的圆。
方法
一般顺揉八卦是补，主要治疗消化系统和呼吸系统疾病；
逆揉八卦是清，一般咳嗽的时候，是逆转八卦，但是要把心按住，不要揉，避免扰乱心神。
适合症状
咳嗽。
四横纹
位置
手掌面，四指根部横纹处。
方法
用拇指从食指到小指根部来回推。
适合症状
主要用于少痰的咳嗽。
小横纹
位置
掌面小指根下横纹处。
手法
左右按揉即可。
适合症状
痰多的咳嗽，治疗流口水也很有用。
揉肩胛骨缝，能够强肺气，对经常咳嗽的宝宝来说很有好处。
位置
后背两块肩胛骨下的凹陷边缘。
手法
宝宝坐着，大人在后面，用两手从上往下沿着肩胛骨缝推。
适合症状
经常性的咳嗽。
总结穴位之后，还有食疗方
刚刚跟大家总结了这么多，最后我们总结一下。
Tips：
最后为大家推荐几款常见食疗方，相信也能帮助到各位妈妈们。
01、葱豉汤
食材
带须葱白4颗+淡豆豉10g。
做法
将葱白须和豆豉煮水，喝水即可。
适合症状
流鼻涕、鼻塞、咽喉痛等，风寒风热感冒都适合。
02、四豆饮
食材
黄豆20粒，黑豆15粒，绿豆15粒，白饭豆15粒。
做法
没有白饭豆也可以，其它三豆用水煮烂，喝汤即可，注意不要放凉或隔夜。
功效
补脾胃，退烧，缓解发烧第一药方。
03、白萝卜生姜水
食材
白萝卜100g，生姜25g，红糖50g。
做法
萝卜和生姜切丝，先煮15分钟，然后加红糖融化，过滤后饮用。
功效
用于咳嗽、化痰、消食。此方为一天的量，分三次服用。
04、葱姜水泡脚
食材
小葱30g，生姜30g煮水15分钟。
方法
煮好后调温后泡脚，水最好淹没宝宝的小腿，微微发汗即可。
适合症状
受寒引起的感冒、咳嗽等。
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谢谢邀请！感冒是上呼吸道受病毒或细菌等感染引起的疾病，症状有：打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等。感冒大部分是由病毒感染引起，也有少数是由细菌感染引起的。病毒性感冒又分为普通感冒和流行感冒，流行感冒比普通感冒发病急，更具传染性，症状也更严重些。虽然多数感冒都属于自限性的疾病，但也不能掉以轻心，尤其是老人和孩子，很容易因感冒引起其它继发性疾病。当孩子感冒时，如果出现以下情况应及时送医院治疗：一、三个月以下宝宝体温达到38℃时；二、三个月以上的宝宝发烧时同时伴有食欲不振或拒饮食、烦躁哭闹、精神萎靡、嗜睡、呼吸急促、尿量明显减少、反复呕吐、腹泻、皮肤出现皮疹或瘀斑以及其它异常症状时；三、反复高烧或使用退烧药后两小时高烧不退；四、咳嗽严重影响了正常饮食和睡眠等。孩子总是感冒应该是由于体质较弱，对于病毒细菌等感染没有抵抗力。对此，家长应给孩子做到注意保暖和饮食的均衡营养，室内保持空气流通和温度、湿度的适宜，保证孩子的充足睡眠，经常带孩子去空气清新的户外进行适当的活动或锻炼，以增加孩子对抗疾病的能力。对于6个月以上经常容易感冒的孩子，家长可在每年的流感季节到来之前给孩子接种流感疫苗，这样，会对孩子起到一定的保护作用。孩子感冒引起咳嗽时，家长不要盲目给孩子止咳，因为通过咳嗽可以把呼吸道内的分泌物以及病原体排出体外，更有利于病情的恢复。如果孩子咳嗽症状严重，应及时去医院做相关检查，经明确诊断后遵医嘱给予合理治疗。对于孩子的咳嗽，一般采用雾化吸入用药治疗，这是目前比较适合孩子的一种止咳祛痰方式。同时家长也应给予以下家庭护理：一、让孩子多喝水，多喝水可以起到稀释痰液和舒缓呼吸道粘膜的作用。另外，1岁以上孩子可以在临睡前适量喝点蜂蜜或蜂蜜水，蜂蜜水对缓解夜间咳嗽也有一定的效果。二、保持室内空气的湿润，可以避免干燥空气对呼吸道粘膜的刺激。三、尽量让孩子避开炒菜油烟、二手烟和空气污浊的地方。孩子感冒鼻塞或流鼻涕时，由于小孩子还不会擤鼻涕，家长用其它方法清理不小心容易损伤孩子的鼻腔黏膜，效果不好也不方便。这种情况可以使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂来清理和滋润鼻腔，以缓解孩子的不适感。