正常男性的房事时间也就是在2分钟以上，至于最长的时间则没有限定要求，但是一般建议男性性生活的时间不要超过半个小时。如果时间过长，男性阴茎长时间处于勃起状态，也有可能会造成阴茎疼痛，睾丸胀痛或者最后不射精就疲软的情况。
男性的性生活时间并不是越长就越好，一般情况下在2-10分钟之内是比较常见的。如果短于2分钟也就是属于早泄的。如果时间过长，则出现疾病的概率也会升高，比如说长期充血也是诱发前列腺炎的诱因之一。自己需要把性生活时间控制在恰当的范围内，也不要过度的憋精。
如果时间比较短的男性，我建议你可以考虑买情趣用品进行前戏，可以延长性生活体验时间。
目前可以确定的最早的情趣用品是一根由岩石打磨制成的棒状物，来自德国霍勒费尔斯洞，距今已有约28000年历史。看来那时候的人们就已经开始意识到性的快乐，并懂得如何取悦自己了。
现代振动棒的发明则是在，在19世纪的大不列颠群岛英国，维多利亚女王末期，当时女人会患上一种名为“歇斯底里症”的疾病，症状表现为脾气暴躁、抑郁、不做饭、没事找事，其实就是性生活不满足，后来有个医生叫做皮特.范.弗里斯特发现用手指有规律的按摩女性的阴dao可以缓解此类歇斯底里，但是越来越多的女性患者让医生疲惫不堪，他们必须要发明一款机器来代替人类的手指，于是振动棒变应运而生。
性玩具工艺和材料的不断发展，硬邦邦的塑料材质震动棒已经慢慢地退出了舞台，取而代之的是符合国际认证、对人体安全的硅胶产品。
有些材质比我们平时给小baby喝奶用的奶嘴的材质更好，比如铂金固化硅胶，特点就是亲肤，安全，无毒。
性玩具基本的设计原理都是基于仿生学与人体工程学，在尽可能模仿已有的功能外，设计出更多附加功能，甚至开发了很多真人无法提供的功能，不断地把需求进行细化。
选购振动棒大体可以通过看、闻、听、摸、渠这五个方面来分别振动棒的好坏与类别，所谓看、闻、听、摸就是——看造型、听声音、闻气味、摸材质、选渠道。
一、 看造型
按照振动棒的风格分大体可以分为欧美系的人体工学设计风格与日系的触角类振风格的振动棒，他们之间的区别可以形象的比喻成矿泉水与可乐感觉。
二、 闻气味
合格的产品是无刺鼻性气味的，因为制作工艺的原因，硅胶在出场时肯定会有一些橡胶味道，但绝对不大，只有将鼻子贴近振动棒才能闻出来，而且只是一股淡淡的橡胶味道，甚至有一些香气，清洗几次就完全没有了。 三、 听声音
振动的声音关系到振动棒马达质量的好坏，一般马达的振动声音50分贝左右，超静音马达只有45分贝，马达越安静马达的品质就越好，寿命也就越长。
四、 摸材质
情趣用品材质的由软及硬的顺序排列：TPE→硅胶→ABS。所以通过触感您就大体能分辨出这款产品的材料与感觉了。材质越软越适合新手，感觉更亲肤，适应性更好，但刺激感略有不足，所以我们看到TPE材质的玩具多半要添加毛触、凹凸来增加刺激，来平衡材质刺激不足的缺陷；坚硬材质比较适合中级阶段以上的玩家了。
五、选渠道
1、天猫冈本旗舰店，比较知名的安全套品牌，目前能做到最薄的安全套就是她们家的，产品质量还是能信得过的，但价格贵，性价比不高。2、天猫霏慕旗舰店，这是我买得最多的一个店铺，产品质量非常的好，款式也多。3、天猫小黄鸡成人用品专营店，店铺有情趣用品测评视频，产品没有二次销售和安全好用，但没什么好评返现。
最后讲讲使用性玩具的TIPS，拿走不谢！
1、性玩具私密用品，为了健康起见，不要共享
2、使用之前记得清洗，只需温水清洗即可，必要时可用情趣用品消毒液
3、用完也要立即清洗，擦干，收纳好
4、不要边充电边使用，以免发生意外
5、尽量配合人体润滑剂使用，以免弄伤皮肤
6、使用步骤，先用低频再用高频，不要一来就调最大。
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