自己做的家常凉菜可以做那些。在家里?

泛旅传媒 2022-11-26 06:41 编辑:admin 54阅读

东北名菜地三鲜
1.土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加
2.土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片
3.下油,东北菜一般油很大,吃前考虑好。油是用来炸土豆的,所以熟手看着下,生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些,大概就是一点五个土豆块的高度
4.油温80C以后下锅炸土豆,一般一个土豆的量是两分半到3分左右,捞出来,下茄子,茄子一般来讲说是要炸到金黄色不过个人认为那样茄子就太软了,所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出,下青椒,下了以后利马捞出来三个东西装成一盘
5.油沥出,重新下少许油,葱花,拍好的蒜,有时间的可以倒蒜茸,爆香
6.把三鲜倒进锅里,然后按日常炒菜顺序下生抽,黄酒,鸡精,盐,如果有荤汤(比如排骨汤,猪脚汤)可下一勺,别太多猛火煮一分钟,再加少许淀粉(南方叫生粉?)略炒,出锅,开吃。

家常凉菜寓意?

一、花开锦绣——糖醋萝卜花


樱桃小萝卜有“小人参”的称号,又叫小红萝卜、杨花萝卜,是曾经风靡一时的网红萝卜,它颜色鲜红,寓意鸿运当头,花开锦绣,而且还营养十分丰富,除了含有较高的水分,维生素C的含量也极高,是苹果和梨的8倍,它的口感脆甜,不管是生吃还是凉拌,都爽口又开胃。

二、五彩缤纷——凉拌紫白菜


俗话说:“百菜不如白菜”,而我们今天要说的又是白菜中的精品紫白菜,它也叫“紫罗兰”,它的营养比普通大白菜要高,而且富含花青素和胡萝卜素,有很好的抗氧化性,常吃紫白菜可以减缓人体衰老,并能提高身体的抗病能力,要多做给家人吃,尤其是爱美的女士要多吃。它口感鲜脆多汁,还带着淡淡的甜味,与其他菜一起凉拌,那是五彩缤纷,无论是营养还是颜值均属上乘,中秋家宴来上一道,待客绝对有面子